大家午安，不知道悠閒的周末下午大家都喜歡做些什麼活動來放鬆一下呢?旻珊醫師感冒了快一星期，從一開始的發燒、全身無力、頭痛到這兩天喉嚨痛、聲音沙啞、咳嗽，折騰到今天稍微好一點，想要出去散散心，結果下大雨，只好泡杯熱茶看看Netflix，這樣其實也挺寧靜美好的。
但我知道有些朋友和我不一樣，心情跟台北現在的天氣一樣糟，滂沱大雨，找不到生命的意義或是失去對事物的熱情，更可怕的是，台北的滂沱大雨一會兒就雨過天青，但他們的心情是一直持續在低迷中，而且旁人很難體會箇中痛苦。
旻珊醫師想藉由以下的影片和大家談談憂鬱症這件事，如果你或是周遭的朋友正受到憂鬱症的折磨，千萬不要害怕求助，就像感冒一樣，生病了接受治療，一切都會好轉的。
>>> https://youtu.be/hTD9JKlBGak
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